超簡単に始められる！コーヒーで美人アンチエイジング！
女性はアンチエイジング好き
アンチエイジングという言葉が流行り始めてから、
どの年代の女性もアンチエイジングに必死に
取り組んでいたのではないでしょうか。
ヨガに通ってみたり、
ウォーキングをしてみたり、
コエンザイムQ10を飲んでみたり、
赤ワインを飲んでみたり。。
私は個人的にはなかなか続かないんですよね。
運動は苦手だし、お酒も苦手だし。
強い意志力の人ならともかく
私のようなタイプの人間は なかなか
アンチエイジングは続かないです。
ということで、毎日の生活に
なるべく、無理なく取り入れられる方法を見つけることが
アンチエイジングの大事な第一歩！
コーヒーで簡単アンチエイジング
高価な健康食品、美容食品、美容機器を買う必要はありません。
すぐに購入できるコーヒーでアンチエイジングができちゃうんです。
「コーヒーと抗酸化作用」の記事でもご紹介しているように、
コーヒーにはアンチエイジングでお馴染みのポリフェノールが含まれています。
だから、コーヒーを飲むだけでアンチエイジングできちゃうというわけです。
コーヒーのカフェインが苦手という方はカフェインレスのコーヒーを飲むと良いですよ。
有名映画にも美の秘訣のコーヒー登場
私が好きな映画の中に「プラダを着た悪魔」という映画があるのですが、
メリル・ストリープ演じる敏腕ファッション雑誌の編集長が
いつも飲んでいるものがスタバのコーヒーなんですね！
世界のファッションの最先端で働いている人はコーヒーを飲んでいるのか～
と思って調べたら、ファッションン界にはスタバファンが結構いるみたいですよ！
美人を作るのはコーヒーだったんですね！
もちろんコーヒーだけで美人＆アンチエイジング１００％OKというわけにはいかないですが
超簡単に始められる！コーヒーで美人アンチエイジング！
あなたも明日からいかがでしょうか？
