カフェに長く居続けたくなる理由は、コーヒーのリラックス効果が原因！？

落ち着いて居心地の良いカフェ

私はカフェインに弱いので1日に1杯くらいしかコーヒーを飲めないのですが、
カフェにいるのは好きです。
たまに気晴らしに1時間くらい1人でカフェに行きます。
その時には終始ぼーっとしています。
仕事のアイディアを出したいときにも、ゆっくり考えたいのでカフェに行ったりするのですが、
コーヒーのあの安らぎの香りのおかげで結構いいアイディアがどんどん出てくるんですよね。
調子に乗ってコーヒー2杯飲むと、２日くらい眠れなくなるので1杯しか飲みませんが、
コーヒーの香りは好きなのでずっとカフェに居続けたいって思っちゃいます。
友達とちょっと会うときもカフェで待ち合わせしたりしますし、
夜飲みに行った帰りにカフェでコーヒーや甘いものを食べるということもあります。
夜のカフェってお昼のカフェとは違った雰囲気になるので、いいんですよね〜、静かだし。

コーヒー豆の種類で効果も違う

カフェに限らず自宅でもコーヒーを淹れるとコーヒーの良い香りが
家中に広がるので大好きです。
コーヒー豆に詳しくないのですが、今度いろんなコーヒー豆を買っていろんな香りを
楽しんでみたいなと思っています。
ちなみにリラックスできるコーヒー豆はブルーマウンテンとグアテマラらしいですよ。
他にもいろんなコーヒー豆がありますが、中にはリラックスできるアルファ波が
減ってしまう種類もあるようです。
同じコーヒーでも種類によって効果が違うんですね。